♥ ストロベリースムージー

とうとうＧＷに突入しましたね～
かなり長い連休を取れる方もいるようで。。。羨ましい。
我が家は、カレンダー通りのお休みはあるのですが、
悲しい事になーんの予定もありません

そろそろパリの旅行記も本格的に作ろうか。。。
と思っております。　おそっ．．．


今日はお天気もサイコー
暑いくらいです。
こんな時は冷たいものが欲しくなりますよね～
という事で、スムージーを作ってみました。

スムージーとは、
アメリカ生まれのシャーベット状の冷たい飲み物の事です。
よく見かけるフローズンみたいなものです。
凍った果物、野菜などを、水や氷、乳製品などを入れ
ミキサーで攪拌して作ります。

ミキサーでも作ることはできますが、
我が家では、ここでまたまたマジックブレットの登場

こんなドリンクカップが４個も付いています。


色が付いている部分は取り外しができ、
取り外した状態で刃を付け、本体にセットして使用します。

今回はストロベリースムージーに挑戦
先日購入したイチゴが、
そのまま食べるには甘味もなく美味しくなかったので
冷凍庫で凍らせていたんです。今回はそれを使用します。

材料は 凍ったイチゴ、バナナ、オレンジジュース、氷だけ。


量は相変わらず適当です
この時は、１人分でイチゴ４個、バナナ半分を使用。
オレンジジュースは少量で、氷は５個ほど入れました。
氷の量は、攪拌した後の硬さを見ながら調整して下さい。
シャーベット状にトロトロになるくらいがベスト。

セットしてブィ～ン


マジックブレットを使用する場合は
ドリンクカップに材料を入れ、クロスブレードをセット
ロックオンモードにして、なめらかになるまでブレンドします。

こんな感じに出来上がり


混ぜ合わせた容器のまま飲めちゃうのが便利です。


お砂糖も何も入れませんでしたけど、
イチゴの酸味が利いて美味しかったですよ。
お子さんには、ハチミツやヨーグルトなどを入れて
作っても美味しいと思います。

アイスクリームよりもあっさりとして
ヘルシーでお勧めです
ぜひお試しくださいな。



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これから夏に向けて、色んなスムージーに挑戦したいな～
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