♥ もうすぐ１ヶ月

今月から水泳を始めて、もうすぐ１ヶ月。

体重？
なんの変化もありません

フーなんて、水泳行きだして「太ったぁ？」って感じです（笑）
泳ぐとビールも一段と美味しいようで．．．

ま、ダイエットは長い目でみて、
一番の目的は体力づくりですからぁ

それに最近よく眠れるのが嬉しい
私、結構眠りが浅かったのでよく目が覚めていたんですけど
今は朝までぐっすり

月曜日が休館日なので、
それを除いて、ほぼ毎日ように通っています

泳ぐだけではなく、ウォーキングにアクアビクスなんかもやりますよ。
この間体験したのは、「脂肪バイバイ」です。
なんとストレートなネーミング（笑）
でも、これがかなりキツイ。
水の抵抗をしっかりと感じながら歩いたり、走ったり、飛んだりと
３０分もすると息が切れます。

私、平泳ぎはちょっと苦手だけど（前に進みません）
クロールには自信があったんですよ～

しかしこの前、基礎から学んでみようかな…と
「はじめてクロール」っていうクラスを受けて大ショック
自分では気づかない癖があったんです。

左右のバランスが悪い

ビート板を太もも辺りに挟んで、腕だけの力で泳ぐ。
こんなの簡単じゃ～ん　なんて思っていたら、
うまく泳げない

ビート板は飛んでいっちゃうし、
息継ぎをすると沈んじゃうか、クルンと一回転しそうになって
たった２５ｍが泳げなかった．．．

先生いわく、
「左右の腕のこぎ方のバランスが悪いかも…」だって

知らないうちに、こんなクセが出てたんですね。
あれから毎日ビート板を足に挟んで泳いでます
最近は、ビート板ありでも２５ｍは泳げるようになりましたよ

でも、ちょっと頑張り過ぎたのか、腕が．．．痛くて上らない

まさか．．．○十肩？
ってゾッとしたけど、どうやら筋肉痛だったみたい（笑）
どんだけ筋肉ないんやぁ～～

もっともっと泳げるようになりたいなぁ～
焦らず、無理せずがんばりますぅ
 

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♥ 楽しみな週末

突然ですが、今週末は東京へ行ってきます

フーが仕事で東京へ出張なので、
私も週末に行って合流しようと思います。

東京なんて、何年ぶりかしら。。。
８年？

今回はディズニーリゾートと
ブログで知り合ったお友達ともお会いできる予定です。
わざわざお時間を作ってくださいました
さて、誰と会うのでしょう．．．
それは帰ってきてからのお楽しみで

あぁ～～
すごくお会いしたい方だったので、
今からワクワクドキドキしてます。


今、東京ディズニーリゾートは
２５周年のグランドフィナーレなんですよね～
それに、シーはまだ行った事がないので．．．

東京はとっても寒そうですね (((p(＞◇＜)q)))ブルブル

もしこの週末、ディズニーシーで
こんなオレンジのマフラーを巻いた人を見かけたら



「ひょっとして、カーさん？」と、ひと声かけてくださいな
「まいど～～」とお応えしますので（笑）

では、いってきま～す
皆さんも楽しい週末を．．．



テンプレート、あれっ？また変わってるぅ？と思った方、
すみません
あれクリスマス用みたいでしたぁ（笑）
まったくドジですわ



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♥ ドバイの香り

こんな柔軟剤があるって、知ってましたぁ？



ファーファ　ドバイ／アラビアのオアシスの香り


すごいでしょ～、
ドバイの気分でお洗濯ができちゃうんだってー



商品のサイトには、こんな事が書いてあった。
夢を満たす国・ドバイ。
ビーチと砂漠の街でグルメ・スパ・ショッピングを満喫した後は、
高級リゾートホテルでの極上のひとときがあなたを迎えます。

セレブ気分でお洗濯ができるそうです（笑）

さっそくセレブ気分を味わおうと、香りをかいでみた。

ん
何のニオイ？？

わたし、ドバイに行ったことないので
香りの成分が何なのか、よく分かりません

香りの要素は
arabian floral ／myrrh ／musk 　この３つ。

麝香（じゃこう）のような香りを表現してるみたい。
中東では古代文明の発祥時から化粧品の原料などで広く使われ、
「黄金に匹敵するもの」とされてきたそうです。
気持ちを鼓舞し、心に落ち着きを与えてくれる効果があるのだとか…

ひと言でいえば、とっても不思議な香り（笑）

これ、他にも色んな香りがあれば
楽しく世界旅行ができるのになぁ。。。

と思ったら、もうすでにあるみたい

日本は、峠の千本桜の香り
イタリアは、シチリア島のレモン畑の香り
タヒチは、ティアレ咲く海辺の香り
パリは、チュンパカの花飾りの香り
ジャマイカは、カリビアン・カクテルの香り

すごい！これ使って見たいですよね？

一回使い切りサイズらしいけど、どこで売ってるんだろう。。。

全ての国を楽しみたい人には、
「ファーファ・トリップ　アソートバック」っていうのもあるらしいです。
それがこれ

香りフェチには、めちゃくちゃ気になりますぅ

こちらの商品の詳細は、こちらから見られますよ



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最近は、家事をしながら楽しめる商品が増えましたよね
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♥ お年玉切手シート

皆さんのサイトに伺うと
お年玉付年賀はがきの話題がちらほらと。。。

さっそく私も調べてみました

毎年切手シートしか当らないですけどね
でも去年は、その切手シートさえも当ってなかった．．．

それが今年は４枚も当選


今まで４枚も切手シートが当った年なんて、なかった。
これはすごい

ブログに遊びに来てくれる中で当ったのは。。。

ジャーーーン


りんちゃんママさんからでした

りんちゃんママは、セルの大好きだったマロンちゃんの飼い主さん。
こんな可愛いりんちゃんの写真を年賀状にして送ってくれました。
黙ってのせちゃいました
りんちゃんママ、ごめんね～～～
でも、可愛いからいいよねっ

お蔭様で、切手シートが当ったよー
この場を借りて、お礼を。。。
ありがとう


皆さんは、
印刷ミスや書き損じた年賀状はどうされていますか？

郵便局へ持っていくと、
切手や官製はがきに交換してくれますよ。
手数料はいります（１枚につき５円）


我が家は、５０円切手と交換です。
この切手でまた今年も懸賞を頑張らないといけないしね

１４枚のはがきを持っていって、
手数料７０円を支払って切手（５０円）１４枚に交換です。


来年こそは、４等以外の当選があるといいなぁ～
１等なんて贅沢は言わないから、
せめて３等。。。美味しいものがいっぱいだし（笑）



当選番号の確認は こちら

皆さんは、
素敵な商品が当っているといいですね




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♥ イケメン鬼で鬼は外！

今年の節分は、楽しくなりそうな予感。。。

だって．．．

みて～、
このイケメン鬼面（笑）



スーパーで見つけて、思わずゲットよ～
無料だし。

いつもはありえないくらい強面の鬼面なのに
今年はこんなにイケメンの鬼に出会えるなんて（笑）

しかも、歌？まであるらしい


お面の裏に書いてあります。

なんだこれ？？って感じでしょ～ｱﾊﾊ
赤７３号、青５１号って、
もっと他に気の利いた名前があったでしょうに（笑）
頬のホクロも気になるぞ．．．


そして
一緒に見つけたのが、このお菓子

かぶりつきコロン

節分の「恵方巻き」に見立てて作られていて、
全長２６５㎜もあるんですよ。
普通のコロンは、ひとくちサイズで１８㎜。

えーーっと、計算してみますと、
なんと、１４．７２２．．．個分となっております（笑）

中はこんな感じ


上がいちごで、下はクリーム
いちごは、とってもいい香り

いつものお菓子がこんな形になると
ちょっと得した気分で楽しめちゃいますよね

もちろんいつものように、太巻きといわしも食べますよ～
今年は可愛いデザート付きの節分になりました。
あっ
イケメン鬼も来てくれたしね（笑）


ちなみに、「恵方巻き」とは
節分に「福を巻き込む」　「縁を切らない」という願いを込めて
『恵方』に向かって、お寿司の太巻きをまるかぶりをする
という関西発祥の行事です。

今年の恵方は、東北東

皆さんも願いを込めて恵方巻きをほおばってくださいな。
あっ、食べ終わるまで喋っちゃダメよ




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コロン♪は短くても、長くても、美味しいわ
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