♥ アロマでリラックス

久しぶりに、アロマで香りを楽しんだ

私は、香り が好き
特に好んで買うのは、柑橘系が多いかな。。。

以前は、よくアロマを楽しんでいたが、
アロマオイルを温める容器が、ロウソクを使うタイプだったので
せっかくいい香りが部屋に広がっても、ロウソクの火を消すと
ロウの独特の匂いが残ってしまうので、あまり好きではなかった。。。
火を使うのも危ないし ・ ・ ・

それで、随分前から電気で温めるタイプを探していた
なかなか可愛いのが見つからなかったけど、
きょう、とうとう見つけましたぁ



どうでしょう？
このアロマランプ、とってもかわいいでしょ？
付属のお皿にアロマオイルを２～３滴垂らすと、
電球の熱で香りが広がります。
オイルは水で薄めず、そのまま原液を使用します。
電気なので安全なのも嬉しい

オイルは、定番のラベンダーを使用
最近変な夢ばかり見て、ぐっすり眠れないので。。。
それに、ぷちストレスもちらほらと ・ ・ ・
セルがいなくなって、ストレスがうまく発散できない気がする。。。
私って、セルにとっても癒されていたんだなぁ～と、
つくづく思う今日この頃なのでした。

さっそく、寝室でオイルをたいてみました。
スイッチを入れると、こんな感じ


ラベンダーの香りで、今日はぐっすり安眠の予感。。。  



【　オイルの選び方　】

鎮　静	ストレス、緊張、不眠	ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ、白檀、ｶﾐﾂﾚ、ﾈﾛﾘ
元気づけ	肉体的な疲労、退屈なとき	ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ、ﾚﾓﾝｸﾞﾗｽ
精　神	精神的な疲労、集中	ﾚﾓﾝ、ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄ、ﾕｰｶﾘ、ｵﾚﾝｼﾞ
幸福感	自信喪失、気分の落ち込み	ﾛｰｽﾞ、ｼﾞｬｽﾐﾝ、ｸﾗﾘｾｰｼﾞ
バランス	情緒不安定	ﾍﾞﾙｶﾞﾓｯﾄ、ｾﾞﾗﾆｳﾑ、ﾛｰｽﾞｳｯﾄﾞ

※　このアロマオイルの紹介は、ほんの一部です






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