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いやぁ~、
すっかりすっかりご無沙汰しちゃいましたぁ

新しい仕事が、一年のうちでこの時期が一番忙しいため、
毎日クタクタで、新しい職場で精神的にもグッタリになり、
帰ってもパソコンの前に座る余裕が全くありませんでした
やっと落ち着いてきて、少し元気もでてきました

おサボリしている間も遊びに来てくださった方には
本当にすみませんでしたm(_ _)m
これからヨロシクです。

バレンタインデーには全く関係ないけど、
こんなの見つけちゃったので、ご紹介です
 
不二家の「ミルキー好きのためのミルキータルト」

ネーミングの通り、クリームたっぷりで
ミルキー好きにはたまりません
 
見た目は甘そうだけど、意外にあっさり。
クリームには、ほんのりミルキーの風味も味わえます。

生クリーム&練乳好きの私は、とっても美味しく頂いたけど、
下のタルトがもう少しサクッとしていると
もっともっとポイント高かったのに残念だったかな。

ミルキー好きの方は、ぜひお試しくださいな

久々の更新も食べ物ネタでした(笑)



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毎日こんなに寒いと、温かいメニューが嬉しいですよね。

牡蠣の風味が広がって、
ほっこりと温まるチャウダーを作ってみました。


海のミルクと呼ばれる牡蠣に緑黄色野菜のほうれん草を加えると
栄養バランスのよい一品になります。

材料(2人分)
生牡蠣…1パック   小麦粉…小さじ1  バター10g
ほうれん草…1/2束  たまねぎ…1/2個  水…150cc
牛乳…1カップ  塩…小さじ1/8  こしょう…少々

作り方
・牡蠣は手早く洗って水けをふき取り、
こしょう、小麦粉を振る。
・ほうれん草は茹でて、3cm長さに切る。
・玉ねぎは1cm角に切る。

・鍋にバターを熱し、牡蠣の両面を焼き、お皿に取り出す。
・牡蠣を取り出した鍋で玉ねぎをよく炒め、
水を加え沸騰したら5~10分煮る。
・牛乳、牡蠣、ほうれん草を加え、塩とこしょうで味を調節し
ひと煮立ちさせる。



とっても簡単でしょ~
圧力鍋を使うと、もっと早くできますよ。
牡蠣を入れる前に4分ほど加熱すればOKです。

ほうれん草の他に、冷蔵庫にある野菜を色々と入れると
ボリュームも出て食べ応えがありますよ。
ちなみに私は
白菜、人参、大根、しめじなども入れちゃいました。

簡単で栄養満点なチャウダーを食べて
体もほっこりしませんか~




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お正月用の栗の甘露煮がを使って
パウンドケーキを作ってみました。


簡単に作るにはこれを使っちゃおう

共立食品のパウンドケーキミックス粉
 

バター、卵を混ぜて焼くだけでバター風味の
しっとりした口当りのパウンドケーキが簡単に作れます。

160℃で約50分焼けば出来上がり


バターを少し多めに使用すると、しっとり仕上がりますよ。

 
栗の甘みとバターの風味がよく合います
 
そういえば、栗の甘露煮がまだ残ってたよー
という方は、ぜひ作ってみてくださいな




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毎日寒いですねぇ
皆さんは風邪をひいて体調を崩されてないですか?

先週末、フーは体調を崩しちゃいました。
少し微熱もあり、胃腸の調子がいまいち
年末からの疲れがでたのか...
忘年会やらお正月やらで飲みすぎちゃったのか...

ということで、せっかくの三連休でしたが
年末からお正月に撮りためしていた番組やら
映画やらをたっぷり見て、ぐーたらと過ごしちゃいました

熱はすぐに下がったんですけど
胃の調子も良くなかったので、ダイエットもかねて(笑)
食事は消化のいいお粥を食べて胃腸も休憩。

圧力鍋で作ると、
時間のかかるお粥もあっという間にできちゃいます。
しかも、美味しい
 
ふんわりとしたお米は甘みも出て、うまうま

圧力鍋に洗った米(1合)と水(5カップ)塩少々を入れて
蒸気が上がったら弱火にして、約6分加圧するだけ。
半分の量なら加圧時間は、たったの4分で出来ちゃいます。
簡単でしょ~

これ 神宗の昆布なんですけど、上品な味と
肉厚の昆布が柔らかくてとっても美味しいです。
お粥にすごく合うんですよ。


塩昆布は、上品な甘みと山椒の風味がとっても上品な味


鰹昆布は、花かつおの風味が最高に美味しい
 

私の愛情お粥のお蔭で?(笑)フーの体調も回復しました
皆さんも体調を崩さないようにご注意ください。



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謹んで新春のお慶びを申し上げます

皆さまのご健康とご多幸を
心よりお祈りいたします。
本年もどうぞよろしくお願いします。

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