のほほん。。。カー日記これが一番！

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2017/09/21 (Thu)

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2008/06/04 (Wed) フード

もずくスープって、色んな種類の物が出てますけど
私は、これがお勧め

マルちゃん「素材のチカラシリーズ」です。

沖縄産のもずくを使用

かつおだしの和風スープです。

何がお気に入りかと言いますと、
ゆずの風味がとってもいいのです！
これがポイント高かった。

もずくは、海水中の豊富なビタミン・ミネラル、
食物繊維をたっぷり含んだ高アルカリ、ノンカロリー食品。
ＨＰによると、
もずくは他の海藻類に比べ「フコイダン」を多く含み、
免疫力アップ、胃潰瘍予防、コレステロールを低下させる
どろどろ血をさらさら血にする作用もあるそうです。

それに、
１食あたり９Kｃａｌというのも嬉しい
夏に向けてダイエットしなくちゃいけないしね（笑）

ご飯にスープをのせ、
お湯を注げば「もずく雑炊」も楽しめます。

今日は、
お勧めもずくスープの紹介でした
どこかで見かけたら食べてみてね。

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やっぱりもずくは沖縄産が美味しい。
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